Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 26,81g | Białk: 27,88g | Węglo: 166,50g.
Śniadanie: Tape Singkong, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi), Nasi Putih. Obiad: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Przekąski/Inne: Bolu Pisang. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|