Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 43,68g | Białk: 85,49g | Węglo: 60,95g.
Śniadanie: Stovit Dżem Truskawkowy bez Cukru, FruVita Kvarg Waniliowy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: El Toro Rojo Oliwki Czarne, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|