Dziennik hedefim 70 , 18 cze 23


Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2023:
1229 kcal Tłusz: 54,48g | Białk: 49,38g | Węglo: 133,35g.   Śniadanie: Yeşil Biber, Tahıllı Ekmek, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Çilek. Obiad: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Lahmacun. Przekąski/Inne: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Kakaolu Kek, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Cafelux Dibek Kahvesi, Dondurma. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hedefim 70


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.