Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
61,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
280 kcal
|
Tłusz: 8,86g | Białk: 13,48g | Węglo: 38,73g.
Śniadanie: Italac Leite Desnatado, Santa Helena Paçoca, Café, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Banana Nanica. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|