Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 101,37g | Białk: 124,74g | Węglo: 137,41g.
Śniadanie: Danke Сыр Тильзитер 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Ашан Биточки по-Албански. Lunch: Му-Му Холодный Чай Каркаде, Панда Шеф Цыпленок Терияки, Салат Витаминный, Картофельное Пюре, Пхали Хинкали Суп Харчо. Obiad: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Окей Свинина Лопатка, Абрикос, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmitry.s.spiridonov
|