Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 46,94g | Białk: 41,27g | Węglo: 151,98g.
Śniadanie: Макдоналдс Айс Кофе, Буше Каша Овсяная на Безлактозном Молоке. Lunch: Картофельные Ньокки. Obiad: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Теремок Котлета Домашняя, Виноград. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|