Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 75,02g | Białk: 102,90g | Węglo: 114,87g.
Śniadanie: Pobeda Шоколад На Стевии 36%, Сыр, Селянське Молоко 1,5%, Смак Життя Полба. Lunch: Пп Баунти. Obiad: Pobeda Шоколад На Стевии 36%, VICI Крабові Палички, Филе в сметане. Przekąski/Inne: Селянське Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|