Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 35,36g | Białk: 122,58g | Węglo: 107,68g.
Śniadanie: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Кофе, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Творожный Десерт Панна-Котта с Протеином (20 Гр), Вареное Яйцо, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Кофе. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Премудрая Василиса
|