Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 40,69g | Białk: 45,12g | Węglo: 89,28g.
Śniadanie: Croissants au Beurre, Paul Pain Au Chocolat, Café. Lunch: QNT Pro Shake Boisson Proteinee, Pain Blanc, Casino Salade Poulet Avocat. Przekąski/Inne: Qnt Light Digest Quick Shake Vanille. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|