Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 37,35g | Białk: 44,28g | Węglo: 91,46g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Кофе. Lunch: Махеевъ Кисло-Сладкий с Перцем Чили , Чай, Konti Супер Контик Шоколадный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Картошка Вареная. Obiad: Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|