Dziennik jstmyown, 21 cze 23

доброго утра и продуктивного дня всем!
завтрак-472кк
йогурт, приготовленный моей матушкой, гранола и черешня(за кадром ее было куда больше)
оказывается, йогурты так легко и выгодно делать дома, тратишь рублей 80, а получаешь 1 кг натуральнейшего йогурта!

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2023:
1583 kcal Tłusz: 59,36g | Białk: 94,03g | Węglo: 161,76g.   Śniadanie: Сахар, Олония Молоко 2,5%, Черешня, Granolife Гранола Клубника-Малина, ЮГМЗ Просто Йогурт. Lunch: Пятерочка Пирожок с Капустой , Sporty Печенье Яблочный Пирог. Obiad: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Булгур (Вареный), Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром , Гороховый Суп. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jstmyown


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.