Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 65,76g | Białk: 83,25g | Węglo: 125,48g.
Śniadanie: Pão Branco, La Piara Paté de Atum em Escabeche. Lunch: Choco Frito, Azeite, Salada Russa, Polvo Cozido. Podwieczorek: Nutella Nutella, Mexifoods Tortillas de Trigo. Obiad: Prozis Diet Cottage Pie. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|