Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 52,01g | Białk: 33,33g | Węglo: 114,66g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Кофе с Молоком. Lunch: Konti Супер Контик Шоколадный, Heinz Терияки Соус , Чай, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Омлет с Молоком. Obiad: ВкусВилл Сосиски Венские Копченые с Сыром , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Konti Супер Контик Шоколадный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|