Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bernardolorella
Dziennik
22 cze 23
Dziennik bernardolorella, 22 cze 23
Profil bernardolorella
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
- 6 kg persi
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 czerwca 2023:
716 kcal
Tłusz: 19,46g | Białk: 58,63g | Węglo: 75,09g.
Śniadanie:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna.
Lunch:
Anguria, Pesche.
Obiad:
Taralli Integrali, Fettina di Vitello, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia).
Przekąski/Inne:
Percoca.
więcej...
1576 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
129 zwolenników
Wsparcie
1 do 20 z 22
Komentarze
e azzarderei persi dove serviva, brava!
22 cze 23 przez użytkownika:
W@nderer
Grazie mille ♥️
22 cze 23 przez użytkownika:
bernardolorella
Bravissima! Quanto sei alta per curiosità?
22 cze 23 przez użytkownika:
xoxoitsmeyeah
Poco ahaha,sono bassa purtroppo..147 cm perché ?
22 cze 23 przez użytkownika:
bernardolorella
🤩
22 cze 23 przez użytkownika:
LaGaia!
wow ottimo, in quanto tempo?
22 cze 23 przez użytkownika:
aldogreen18
Che grande.
22 cze 23 przez użytkownika:
joshuadima
Grazie mille♥️ li ho persi molto lentamente purtroppo,diciamo da febbraio ho iniziato☺️
22 cze 23 przez użytkownika:
bernardolorella
Si vede tantissimo, brava! Hai fatto anche palestra?
23 cze 23 przez użytkownika:
LaraV1985
meglio lentamente per non riprenderli
23 cze 23 przez użytkownika:
margherita.gre
wowwwwww che fisico!!
23 cze 23 przez użytkownika:
sofialoren301
No,niente palestra,solo camminate a passo svelto tutti i giorni ☺️
23 cze 23 przez użytkownika:
bernardolorella
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
23 cze 23 przez użytkownika:
Tashi Beltrann
Bravissima 👍 🙌complimentiiii!!!
24 cze 23 przez użytkownika:
Carlo Erici
👏👏👏💪🏻💪🏻💪🏻 bravissima 👍
24 cze 23 przez użytkownika:
rosaria.bolognaz
Chapeau!!!!!!
24 cze 23 przez użytkownika:
giruffogg
che differenza! Brava
24 cze 23 przez użytkownika:
vaipipino
👏👏👏👏 bravissima
24 cze 23 przez użytkownika:
salino46
complimenti!
25 cze 23 przez użytkownika:
sarapappa
Wow ! Complimenti !
25 cze 23 przez użytkownika:
MonicaBumbaru
Następny>>
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bernardolorella
Zobacz Pełną Historię