Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
scorpion2111
Dziennik
23 cze 23
Dziennik scorpion2111, 23 cze 23
Profil scorpion2111
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
66,3 kg
Do tej pory straciłeś:
9,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 czerwca 2023:
1432 kcal
Tłusz: 35,08g | Białk: 59,22g | Węglo: 227,74g.
Śniadanie:
Финик, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо Хасс.
Lunch:
Скумбрия, Увелка Гречка Вареная.
Przekąski/Inne:
Eco Botanica Зефир, Финик.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🫠
23 cze 23 przez użytkownika:
scorpion2111
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi scorpion2111
Zobacz Pełną Historię