Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 32,21g | Białk: 44,37g | Węglo: 105,84g.
Śniadanie: Café, Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Copacol Peito a Passarinho, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Aurora Leite em Pó, Maçã, Cini Refrigerante de Limão, Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angel.farinha
|