Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1000 kcal
|
Tłusz: 16,82g | Białk: 62,93g | Węglo: 144,95g.
Śniadanie: Lemon Rice, Lemon Rice. Lunch: Chicken Light Meat (Fried, Cooked) , White Rice, Wheat Chapati, Wheat Chapati. Obiad: Water , Water . Przekąski/Inne: Bingo! Mad Angles. więcej...
|
|
1502 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 23 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rekha yadav
|