Dziennik Sharebearz, 23 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
98,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2023:
947 kcal Tłusz: 46,20g | Białk: 45,52g | Węglo: 92,10g.   Lunch: Cottage Cheese, Walnuts, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. Obiad: Beef, Old El Paso Mild Taco Seasoning Mix, Member's Mark Shredded Cheddar & Monterey Jack, Great Value All Natural Sour Cream, Old El Paso Soft Tortillas (Medium), Watermelon, Salt. więcej...
2378 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sharebearz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.