Dziennik kseniya.pashkova93, 23 cze 23

Мои красавчики))) сегодня на ужин был творог, так что оладушки попробую уже завтра. Надеюсь мои домочадцы не все слопают за вечер))

---

1774 kcal

Tłusz: 60,39g | Białk: 121,79g | Węglo: 191,78g.   Śniadanie: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Магнит Грейпфрут, Голубика, Магнит Груша Конференц, Овсянка на Соевом Молоке и Воде. Lunch: Редис, Брокколи, Магнит Груша Конференц, Абрикос, Тушёные Баклажаны с Брюссельской Капустой и Сладким Перцем, Тещин Язык, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки, Булгур. Obiad: Кабачковые Оладьи, Голубика, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ежевика, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Кабачковые Оладьи, Грецкие Орехи, Магнит Персик. więcej...