Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 63,02g | Białk: 165,98g | Węglo: 204,68g.
Śniadanie: Manteiga, Pingo Doce Queijo Flamengo, Banana, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Continente Fiambre Perna Extra, Continente Leite Magro, Papo Seco. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Lombo de Porco Grelhado. Obiad: Continente Lasanha de Atum. Przekąski/Inne: Danone Yopro 25G Proteína Coconut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|