Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 71,12g | Białk: 157,57g | Węglo: 64,66g.
Śniadanie: Namet Pastırma, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Obiad: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Przekąski/Inne: Dondurma. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|