Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
NastasyaVolk
Dziennik
24 cze 23
Dziennik NastasyaVolk, 24 cze 23
Profil NastasyaVolk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Почти три месяца без зала и вообще физической активности.Вроде всё не сдулось где нужно и не надулось где не нужно😉
По ощущениям набрала(но скорее это отек)так как по весам вес тот же,параметры тоже самое
Но в зале чувствую себя значительнее слабее😒
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 czerwca 2023:
106 kcal
Tłusz: 4,46g | Białk: 9,79g | Węglo: 6,43g.
Obiad:
Капуста Тушеная с Мясом.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Нужно потихоньку включатся в работу ) цели сами себя не выполнят
24 cze 23 przez użytkownika:
NastasyaVolk
Красивая попочка
12 sty 24 przez użytkownika:
chistyi777
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi NastasyaVolk
Zobacz Pełną Historię