|
правильная еда и спорт рулят.Никогда б не подумала,что буду бежать с удовольствием на треню.Минус 37 кг за год,подруги отвернулись многие.Просто резко без причин.
|
2004 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 140,08g | Węglo: 237,39g.
Śniadanie: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Яблоко Красное, Молочная Сказка Сыр Легкий, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий. Lunch: Печень Говяжья, Мистраль Гречка. Obiad: Магнит Яблоко Красное, Ашан Клубника Свежая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Przekąski/Inne: Natrol Omega-3 Flaxseed Oil, Хи Чанг Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. więcej...
|
|
1 do 20 z 106
 Komentarze
24 cze 23 przez użytkownika: spoookyspider
|
spoookyspider, благодарю😘
24 cze 23 przez użytkownika: musa979
|
24 cze 23 przez użytkownika: saltykovawk
|
не расстраивайтесь, на их место придут новые со схожим вам мышлением
24 cze 23 przez użytkownika: Ekaterina Y.
|
24 cze 23 przez użytkownika: natalalokteva968
|
в какой момент вы подключили спорт? сразу с начала похудения?
24 cze 23 przez użytkownika: Le.tochka
|
24 cze 23 przez użytkownika: iralu0660
|
да кому ж нужна красивая подруга😂
24 cze 23 przez użytkownika: bethye
|
24 cze 23 przez użytkownika: AnastasiiaSadova
|
Значит, это были не подруги))
24 cze 23 przez użytkownika: Мария1985…
|
За какой период времени, такой ахеренный результат ))))
24 cze 23 przez użytkownika: Yana77/60
|
Всё закономерно! Изменились Вы= изменилось окружение. В этом ничего удивительного 😉
24 cze 23 przez użytkownika: Maslova1981
|
это нераельно!!! красавица!!!!
24 cze 23 przez użytkownika: Svetlana_Sherbakova89
|
а "подругам" больно видеть впш успех. К сожалению.
24 cze 23 przez użytkownika: Svetlana_Sherbakova89
|
Вот это результат! 👏👏👏выше всяких похвал конечно. Расскажите о похудении, подсчёт калорий, спорт?
24 cze 23 przez użytkownika: anyutaleto
|
вы супер, вам как будто 18. вы молодец
24 cze 23 przez użytkownika: Инесса1981
|
Просто красотка!) Офигительно круто становится лучшей для себя! А подруги - дело такое. Иногда мы им становимся неудобными.
24 cze 23 przez użytkownika: Мари́на Тома
|
Как похудели? Какая диета?
24 cze 23 przez użytkownika: Stroйняshka
|
Они просто завидуют. По себе знаю.Не берите в голову
24 cze 23 przez użytkownika: Оксана Шиманова
|
Как это без причин? Причина есть всегда- в вашем случае это -37 кг 🤣 Умница просто 💪💪💪
24 cze 23 przez użytkownika: Zemlyanikina1805
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|