Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 59,73g | Węglo: 199,76g.
Śniadanie: Дымов Ветчина для Тостов, Сыр Маасдам, Хлебница Пирожок с Печенью, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Сельдь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Ашан Клубника Свежая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|