Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 22,37g | Białk: 41,75g | Węglo: 73,48g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Yoki Polvilho Doce. Lunch: Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Melanzana, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Spinaci Cotti, Ricotta (Latte Intero). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|