Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 42 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 66,29g | Węglo: 140,65g.
Śniadanie: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Светаево Молоко 1,5%, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Лето Укроп Свежий, Светаево Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Сыр Голландский, Яйцо. Lunch: Пятерочка Абрикос, Ермолино Пломбир, Дикси Нектарины. Obiad: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Активия Натуральный Йогурт, Копченов Сало Белорусское, Вернер Ветчина для Завтрака, Суперсуп Куриный с Вермишелью, Курино-свинные котлеты, Еко Лечо по-Болгарски. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|