|
-80кг за 1,5 года, +еще год удерживаю вес, сейчас работаю над качеством тела История похудения на ютубе: leroyvesel Жизнь и другое в телеграм: https://t.me/leroyvesel
|
1633 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 136,58g | Węglo: 156,45g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Tuna Тунец в Собственном Соку, Лента Яблоко Симиренко , Овсяноблин. Lunch: Малина, Юнона Горошек Зеленый. Obiad: Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Przekąski/Inne: Новая Деревня Кефир 1%, Крупно Отруби, Новая Деревня Кефир 1%, С.Пудовъ Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Зеленый Слон Арахис Сушеный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Малина, Крупно Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Юнона Горошек Зеленый. więcej...
|
|
1 do 20 z 34
 Komentarze
Вы умница!!!! Сил вам !!!
25 cze 23 przez użytkownika: alenkabelk
|
😳ничего себе! Вы герой! Умничка!
25 cze 23 przez użytkownika: birbiryukowa
|
Я тоже начинала 1,5 месяца назад с фигурой что слева
26 cze 23 przez użytkownika: Korotish
|
26 cze 23 przez użytkownika: kriskris1239015
|
26 cze 23 przez użytkownika: Veronika_777
|
26 cze 23 przez użytkownika: Yuliyainfinityloseweight
|
вооооооосемьдесят ккккг мммаммма
26 cze 23 przez użytkownika: ИришкаЛисичка
|
26 cze 23 przez użytkownika: krutovagent
|
Невероятное преображение!Так держать!!!❤️
26 cze 23 przez użytkownika: Kindzmaraulli
|
О! я смотрю вас на ютюб, а вы ещё и тут))) Очень мотивируете
26 cze 23 przez użytkownika: Simpleger205
|
Такой результат👍🏻 Такая большая проделанная работа!!!! Вы молодец! Очень мотивируют такие результаты и такие люди как вы! Смотрю на вас и мою 20 лишних кг. не кажутся уже такими недостижимыми😁
26 cze 23 przez użytkownika: snezhana**22
|
26 cze 23 przez użytkownika: Танчик27031981
|
У Вас потрясающие результаты! Извините ,если где-то пропустила, а какая у Вас калорийность на день сейчас?
26 cze 23 przez użytkownika: Kristishas
|
Какая вы сильная духом !!! Браво !!!!!!! 🚀
26 cze 23 przez użytkownika: AladevaEG
|
26 cze 23 przez użytkownika: 'Trinity
|
Как вам это удалось, результат потрясающий👍
26 cze 23 przez użytkownika: plskajasasha
|
26 cze 23 przez użytkownika: lilacliz
|
это превосходно !! вы такая молодец!!!
26 cze 23 przez użytkownika: lilacliz
|
Какая вы умничка 🥰
И какой результат держите ошеломительный 😍🔥❤️
26 cze 23 przez użytkownika: МарияНафаня
|
Вы просто невероятная! Какая же вы сильная и целеустремленная! Миллион ❤️❤️❤️❤️❤️! Как говорит сейчас молодёжь - пушка, бомба, петарда!
26 cze 23 przez użytkownika: alina6011986
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|