Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 45,84g | Białk: 57,01g | Węglo: 100,30g.
Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Scarola. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Ravanelli, Varia Gusto Olive Verdi Farcite con Acciughe, Selex Bocconcini di Mozzarella Panati . Przekąski/Inne: Alplì Yogurt Proteico al Mirtillo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi claudio,1965
|