Dziennik MCR_Porto, 26 cze 23

Boxers 8:10 109,4
109,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 34,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2023:
999 kcal Tłusz: 25,45g | Białk: 33,96g | Węglo: 155,74g.   Przed Śniadaniem: Continente Equilibrio Veggie Meal Lentilhas e Legumes. Śniadanie: Continente Tostas de Pão Alentejano , Sumo de Laranja Natural. Lunch: Gallo Azeite Virgem Extra, Continente Equilibrio Veggie Meal Lentilhas e Legumes, Continente Tostas de Pão Alentejano . Podwieczorek: Sumo de Laranja Natural. Obiad: Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Sumo de Laranja Natural, Panados de Porco. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MCR_Porto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.