Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3805 kcal
|
Tłusz: 132,88g | Białk: 173,86g | Węglo: 575,70g.
Śniadanie: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich. Lunch: Bacon, Hamburger (Single Patty with Condiments) . Obiad: Brookes Oros, Beef or Meat Gravy, Iwisa Maize Meal-Pap. Przekąski/Inne: USN Creatine Monohydrate, Ham and Cheese Sandwich , Cadbury Dairy Milk Chocolate, Kraft Super C, Woolworths Long Life Full Cream Milk , Nestle Milo, USN Hyperbolic Mass, Nestle Hot Chocolate, Brookes Oros, Doritos Sweet Chilli Pepper. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeffreyyyy17
|