Dziennik Nadin'ell, 26 cze 23

Ужин - салат с копченой скумбрией и зеленью

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2023:
2290 kcal Tłusz: 113,96g | Białk: 103,35g | Węglo: 235,21g.   Śniadanie: Пятерочка Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Real Сырники Классические, Грин Рэй Нут Консервированный, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Овощное Рагу со Свининой. Obiad: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Лента Скумбрия Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Черешня, Нектарин, Сухой Жареный Соленый Арахис, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Черешня, Абрикос. więcej...
1880 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

42 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Очень оригинально! 
26 cze 23 przez użytkownika: elena241596

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nadin'ell


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.