Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Alena.dronova
Dziennik
26 cze 23
Dziennik Alena.dronova, 26 cze 23
Profil Alena.dronova
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 czerwca 2023:
1337 kcal
Tłusz: 54,16g | Białk: 82,94g | Węglo: 129,77g.
Śniadanie:
Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный).
Lunch:
Сметана , Щи с Мясом.
Obiad:
Котлета Говяжья, Гречка Отварная.
Przekąski/Inne:
Протеин Бар Протеиновый Батончик, Smart Formula Батончик Фруктовый.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
о, в фасольке такие продаются. клубничный с молочным топ
27 cze 23 przez użytkownika:
Antowa_
Первый раз попробовала ,ниче так даже
27 cze 23 przez użytkownika:
Alena.dronova
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Alena.dronova
Zobacz Pełną Historię