Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 38,90g | Białk: 83,08g | Węglo: 124,77g.
Śniadanie: Рахат Мармелад в Шоколаде, Село Лесное Сыр Сулугуни, Каша Овсяная. Obiad: Сырой Овощ, Брынза, Лаваш Тонкий, Шашлык из Баранины. Przekąski/Inne: Яблочный Пирог. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marjan.1983
|