Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 84,74g | Białk: 135,00g | Węglo: 147,59g.
Śniadanie: Мясновъ Шоколад Ремесленный Молочный, Куриная Грудка Вареная, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Тыквенные Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яйцо Варёное, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Красная Цена Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Хлебцы Ржаные. Obiad: Тыквенные Семечки, Куриная Грудка Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, От Мартина Семечки Отборные. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мираторг Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|