Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 72,59g | Białk: 171,15g | Węglo: 180,99g.
Śniadanie: Huel Black Edition, Huel Complete Protein Bar Banoffee. Lunch: Huel Black Edition, Cantaloupe (Rockmelon), Huel Cajun Pasta. Obiad: BOL Indian Black Daal. Przekąski/Inne: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Snack a Jacks Cheeky Chocolate Chip Rice Cake , Huel Complete Protein Bar Peanut Butter, Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, 7UP 7UP Free (Can), Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Flavour Almonds. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sunshineveryday2022
|