Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
138,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 71,93g | Białk: 68,16g | Węglo: 123,65g.
Śniadanie: Jump Bio Финиковая Конфета Кокосовая, Огурец (с Кожурой), Крымхлеб Лавашики Крымские, Galbani Mozzarella , Жареное Яйцо, ВкусВилл Сало Бутербродное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, ВкусВилл Гречаники с Курицей, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Мелант Зельц Деревенский . Lunch: Чеснок, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|