Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 44,32g | Białk: 80,59g | Węglo: 115,46g.
Śniadanie: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Campina Сливки Порционные, Чернослив. Lunch: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гречка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|