Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 90,51g | Białk: 81,34g | Węglo: 144,21g.
Śniadanie: Watermelon , Butter or Sugar Biscuit. Lunch: Clover Feta Plain, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Couscous (Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Obiad: Woolworths Lamb Tomato Bredie . Przekąski/Inne: Potato Chips, De Villiers Sea Salt and Caramel Milk Chocolate Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CindyStruggles
|