Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 61,36g | Białk: 90,15g | Węglo: 127,94g.
Śniadanie: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Prime Star Цыпленок Су-Вид с Гречкой. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Пряности и Радости Домашний Суп-Лапша с Куриной Грудкой и Грибами. Przekąski/Inne: Bonte Сдобные Палочки "Снежка" с Абрикосовым Джемом. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinaalexson
|