Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
526 kcal
|
Tłusz: 21,19g | Białk: 23,46g | Węglo: 64,76g.
Śniadanie: Bubur Kacang Hijau. Lunch: Gulai Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|