Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 71,23g | Białk: 67,31g | Węglo: 169,87g.
Śniadanie: Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка , Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кофе. Lunch: Картошка Печеная, Лисички в Сметане. Obiad: ВкусВилл Эклер, Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, Пеко Ляпун Ржаной, Вкуснотеево Сметана 15%, Кинто Дижонская Горчица, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Пятерочка Помидоры, Зеленый Перец. Przekąski/Inne: МарС Сникерс, Экокультура Томаты Черри, Дымов Индейка Варено-Копченая, Пеко Ляпун Ржаной. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|