Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2009
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 100,55g | Węglo: 117,83g.
Śniadanie: activia light, reduced fat peanut butter, multi grain sandwich thins. Lunch: white bread, tuna in water, peanut butter crunch, 2% Fat Milk. Obiad: milk, captain crunch peanut butter cereal, meatloaf. więcej...
|
|
1965 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi closertofate13
|