Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 39,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 42,13g | Białk: 70,29g | Węglo: 99,87g.
Śniadanie: Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Obiad: Индокитай Тайское Жёлтое Карри с Лососем. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|