Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2015
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 221,67g | Węglo: 168,97g.
Śniadanie: Suntop Suntop Pineapple. Lunch: Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Broccoli, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Morrisons Chinese Style Stir Fry, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Avocado, Cooked Salmon. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|