Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 70,95g | Białk: 79,03g | Węglo: 104,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Кешью и Кокоса, Пятерочка Банан, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Spirulina Food Гороховый Протеин . Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|