Dziennik _barboriska_, 29 cze 23

Дюфастон помог... толи гормоны.. толи сильный стресс и чувство вины.. мне не лезет кусок в горло в прямом смысле этого слова.. еле еле впихиваю 900 калорий до тошноты.. давлюсь едой просто и ничего не хочется.... хочется верить в хорошее.. отвлечься.. а то чувство вины просто сожрет изнутри ... сейчас хочется всё исправить.. или просто не существовать... боюсь что это скажется на отношениях.. я не знаю когда смогу отойти.. сейчас у меня жуткая дипрессия.. апатия.. любые мысли приводят к истерики... мне нужна помощь.. поддержка.. я всегда была "сама", сейчас я поняла " сама" не прокатит.. надеюсь не слишком поздно я это осознала.. мне нужна помощь.. психологическая и физическая... я не смогу одна справится... я не знаю когда отойду.. я не хочу жить...
57 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2023:
964 kcal Tłusz: 29,16g | Białk: 41,35g | Węglo: 149,70g.   Śniadanie: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка с Овощами. Obiad: Черника, Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черешня, Персики, Абрикос. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад, Абрикос. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
вины за что?  
29 cze 23 przez użytkownika: Калимулина Екатерина
Не знаю вас и что у вас в жизни происходит, но очень откликается текст, страшно такое читать( Обратитесь за поддержкой к близким и за помощью к психотерапевту-психиатру, вам помогут, скорее всего пропишу антидепрессанты или противотревожные, а может и простого разговора будет достаточно. Удачи вам❤️ 
03 lip 23 przez użytkownika: Sailor Chipsoid
Что у вас произошло ? В любом случае не говорите таких страшных слов. Жить нужно, если хочется плакать - плачьте,не держите в себе. Все проходит и это пройдёт!  
03 lip 23 przez użytkownika: n-wkursk

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _barboriska_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.