Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 45,22g | Węglo: 167,89g.
Śniadanie: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Artesano. Lunch: Kibon Chicabon Zero, Banana Prata, Galinhada. Obiad: Cacau Show Fondue de Chocolate. Przekąski/Inne: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Salada de Frutas. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|