Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 82,44g | Białk: 122,76g | Węglo: 130,00g.
Śniadanie: Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Волков Кролик Запечённый Гриль, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Зефир Ванильный, Конина Вареная, Шагун Паштет Печёночный , Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Магнит Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб, Лента Густера Вяленая, Магнит Хлеб Дарницкий, Конина Вареная, Летний Луг Снежок. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|