Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 50,17g | Węglo: 189,55g.
Śniadanie: Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Хлопья 3 Злака, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: KDV Чипсоны, Правильное Решение Колбаса Юбилейная , Слобода Майонез Провансаль 67%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%. Obiad: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Пятерочка Сахар, Серовский Гормолзавод Кефир 0,1%, BeFit Шоколадный Манник, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, ТС -Монетка Колбаса Аппетитная , Моя Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Przekąski/Inne: BeFit Шоколадный Манник, Моя Цена Кола, BeFit Шоколадный Манник, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Пятерочка Сахар, Моя Цена Молоко 2,5%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|