Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3228 kcal
|
Tłusz: 106,58g | Białk: 95,87g | Węglo: 451,13g.
Śniadanie: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Пицца Домашняя, Вареное Яйцо, Самокат Сухари с Изюмом, Самокат Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Каждый День Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Fanta Fanta, Lay's Чипсы Краб, Горячая Штучка Хотстеры, Добрый Сок Апельсиновый , Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|